☆介護でつながり隊☆

在宅介護での悩み、施設で働く悩み、介護にまつわる最新情報などをお届け致します。

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どうも、ハイネ君です。

今回は実務者研修受講について、”受講料の相場”や”カリキュラム”などの説明を交えながら、「最安」で受講できるコツなどを紹介していきたいと思います。

では、ハイネ君、始めます。
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実務者研修が必須になりました。


介護福祉士になるには、養成学校を卒業するか、実務経験を積んでから国家試験を受けるかなど、色々なルートがありますが、平成28年から実務経験ルートの方には「実務者研修」受講が義務づけられてしまいました。

詳しいルートをご覧になりたい方はこちら。
[介護福祉士]受験資格、ルート詳しく教えます!介護の仕事に就きたいならコレ読んで。

ハイネ君が介護福祉士取った時は、実務者研修はなくて、経験年数が3年あればそれが受験資格になっていたのだけど、ほんとにもう。介護の現場は人手が足りないって言ってるのに、資格のハードル上げちゃってどうすんのよって、これは正直な気持ちです 笑

でも、もう決まっちゃったことですからね、実務経験3年頑張って、実務者研修を受けながら国家試験対策をしていく。もうこのルートしかないので、次でカリキュラムや受講料の相場等を説明させて下さい。


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実務者研修カリキュラムと費用の相場


実務者研修は無資格の方で450時間のお勉強(約6ヶ月)が必要になります。

受講のカリキュラムと時間数はこちらをご覧下さい。

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有している資格によって、免除科目があります。
トータルの時間はこちらを参考にしてください。

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この研修が必要ない時代にゲットした者にとっては、鳥肌が立つぐらい大変な科目数と時間数になっていますね。ほんとうに門を狭めてくれたお偉いさんたちに、何をキレイごと言うか!ってちょっと怒りたい気分 笑

この科目数を受講する体力だけのお話であれば、まぁ専門的知識も身に付くし、現場は受講している間に人が減るので大変だけども、100歩譲って良しとする部分もあります。

しかし!当然、これだけの科目数を受講しようとしたら、何がかかると思います?そう、お金です。やっぱりお金がかかるってのは最大のネックですよ。介護業界は低賃金で有名でしょ?それなのに頑張って介護の資格取ろうとしたらお金がかかる。なんだこのシステムって話。

で、費用相場なんですが、これも有している資格で受講数が違うのでもちろん料金も違います。スクールによってかなりの開きがあるので、ざっとで申し訳ないのですが、紹介しますね。

・無資格の方 10万~12万
・初任者研修修了(ヘルパー2級)8万~12万
・介護職員基礎研修修了 3万~4万
・ヘルパー1級修了 5万~7万


だいたいこんな感じです。結構なお値段ですよね。。なので、次で「最安」で受講していくコツを紹介させて頂きますね。


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最安で実務者研修を受講するコツを伝授!


何度も言いますが、介護職員ってお金に余裕はないんです。若い人ならともかく、子育て世代になったらもう悲惨です。はい、ハイネ君も2人の小人を飼っています 笑

どうにかこうにか安く済ませたい!

結論を言うとですね、『1社で決めない』ってこと。

車や不動産の査定、1社で決めますか?

もっと高く売りたいって誰でも思う正直な気持ちを叶える為に、何社かに見積もりを依頼するでしょ?大きな買い物だってそう。色々見て、調べてみて買うことを決めますよね。

研修の受講料もそうなんです。先ほど言いましたが、スクールによって受講料のバラつきがあるのが実務者研修です。なので、色々なスクールから資料を取り寄せないといけない。

お金もそうですが、受講時間や日数にもバラつきがありますからね。時間とお金と労力を限りなく最小限にする方法。それは、お近くのスクールの資料を請求することから始まります。

それから、資料を請求するってのはわかったんですが、今度はですね、資料請求を依頼する企業もいっぱいあって悩むんですよね。今回は、ハイネ君が先に調べて、1社に厳選しておきましたので、下にご紹介します。

最安値でいうと2万円弱からありますからね。上でも言いましたが普通は8万とか12万とかかかります。それが、要件等はあれど2万円弱から見つけることができる。

面倒な登録とかもいりません。名前とかを入力していくだけですので、ぜひ下のバナーからのぞいてみてください。色々調べた結果、ハイネ君は「ケア資格ナビ」をおススメします。



上のバナーをクリックして、最安、最小限の労力での受講を叶えて下さいね。

ここでもうひとつ。1社とは言いましたが、こちらだけは最後にご紹介させて下さい。なぜなら、最安ではないかもしれませんが、特典が一番良かったんです。

特典1:介護福祉士受験対策講座が無料でついてくる。

特典2:早期申し込みで割引がある。(早割り)

特典3:仕事と両立しやすいカリキュラム。スクーリングは最短1日~最大で6日間のみ。

特典4:就職・転職をサポート。人材サービスも行っている会社なので、講座終了後にお仕事の紹介までしてくれちゃいます。

『福祉の教室ほっと倶楽部』といいます。上の「ケア資格ナビ」だけでも間違いはないのですが、1度だけこちらものぞいてみることをお勧めします。損をしたくないのであれば、この2社を見比べてのお申し込み(資料請求)で完璧かと思います。「ほっと倶楽部」はこちらのバナーからどうぞ。



そして、もし受講が決まったよ!とか受講して良かったよ!などのご意見があれば、このブログにコメント頂くか、ブログトップのメニューバー「お問い合わせ」から連絡下されば、ハイネ君とっても喜びます。よろしくお願いします!!

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どうも、ハイネ君です。

やっと厚労省が2018年度スタートの介護報酬改定方針をまとめてくれました。大枠は”自立支援重点化”ですが、介護報酬が上がったり、下がったりする事業所がありますので、今日は細かくポイントを抑えながら解説していきたいと思います。

では、ハイネ君、始めます。

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介護報酬改定、政府のねらいとは?!


まずは、次期介護報酬改定における政府の狙い、考え方ってことをまとめておきたいと思います。狙いは大きく2つ。

1.団塊世代が全員75歳以上となる2025年に向け、増大する介護費用の伸びを抑制したい。

2.自立支援や重度化防止に取り組む事業所を評価していきたい。

サービス全体として、事業所が外部の医師や作業療法士などのリハビリ職と連携して身体機能の回復に取り組んだ際の報酬は手厚くしますよ、デイサービスでは利用者の状態が改善するなどの成果を出すと加算しますよなどと言っています。

お気づきの方もいるかもしれませんが、実は狙いは1つ。「膨れ上がる社会保障費を抑えたい」この一心なんです。

2の自立支援を重点的に評価していきますよ。これは何を意味するか。利用者が改善や自立をしていけば介護サービスを使わなくなる(サービスの量が減少)、そうすると国が払う介護費用が抑えられるってワケ。

なので、表向きが良いように”自立支援”という旗を振って、実は介護費用を何とか抑えようとしているってのが政府の狙いになります。

今度の改定率はプラス0.54%ってのは決まっています。政府の意見としては、加算も合わせれば、報酬が上がる事業所が多いだろ!です。2018年介護報酬改定、微増!その概要と先行きに迫る。この記事で詳しく述べていますが、人手不足が蔓延している介護業界で加算を取るってことは、非常に難しいことなんです。

結果から申し上げると、次期改定でプラスに転じることができる事業所は少ない、いや倒産していく事業所も更に増えるとハイネ君は見込んでいます。


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新設される加算や変更点について


ここからは、おおまかにサービスごとの新設加算や変更点についてまとめていきたいと思っています。

「特別養護老人ホーム」

・前回の改定で経営が悪化した為、基本報酬を最大3%アップ。

・入所者の看取り対応を評価。夜間や早朝に医師が駆けつけられる態勢を整えた場合に取れる加算を新設。実際に看取ると従来よりも報酬を上乗せする。

オムツ外しなど自力で排泄できるように促す施設には加算新設。こちらについては、より詳しい記事があります→オムツ外しで介護報酬増!さぁ、みんなのオムツ外しちゃおう!?

・夜間に看護職員やたんを吸引できる介護職員を配置すれば加算を増やす。

・こちらの記事もどうぞ→夜間見守りセンサー導入で介護報酬増!気になる最新機器もご紹介。

「訪問介護」

・入浴や移動の手助けといった”身体介護”(長時間の場合)は報酬引き上げ。家事などの”生活援助”は引き下げ。また、生活援助は家政婦代わりに使っているという批判もあり、利用回数が極端に多い場合は市町村がケアプランを検証する仕組みが設けられます。詳しくはこの記事に記載→訪問介護の「生活援助」見直しへ。もうあなたの家にはヘルパー来ない!?

・リハビリの専門職と連携している場合に報酬上乗せ。口腔内や服薬の状況をケアマネへ報告することを義務化。

「通所介護」

・時間や事業所の規模で報酬見直し。規模が大きいと報酬は引き下げのケースが多い。

・利用者の状態改善に取り組めば報酬が上乗せできる加算が新設。

・リハビリの専門職と連携している場合に報酬上乗せ。

「グループホーム」

・認知症の方への対応を強化し、手厚く看護職員を配置するグループホームは報酬上乗せ。


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介護報酬改定のポイントまとめ


「介護報酬改定のポイント」
・リハビリによって高齢者の自立支援を進める事業所に配分重点化。

・終末期の高齢者が増える為、特養での看取り対応に加算。

・全体を0.54%引き上げ。

・特養の基本報酬を最大3%引き上げ、大規模な通所介護は最大5%引き下げ。

・生活援助は市町村が計画を検証する仕組みを導入。
他にもご紹介しましたが、おおまかにまとめるとこんな感じです。

問題点は2つ。ひとつは報酬が若干増えるかもしれない事業所と減っていく事業所と二極化してしまう点。もうひとつは、いわゆる”自立支援”の横行です。

ひとつ目の説明ですが、現在もICT化をしてリハビリに特化し、バリバリ利用者の自立支援を頑張っている事業所があります。既にこの仕組みやサイクルを確立できている事業所は新たな加算も算定できておそらく”勝ち組”となるでしょう。

しかしながら、そんな事業所は、多くない。ほとんどの事業所は慢性的な人手不足に悩まされており、リハビリスタッフとの連携?看護スタッフの増員?リハビリの計画ってそもそも誰がやんの?リハビリ自体を実施できるスタッフがいませんけど?みたいなことになりそうなんです。

なので、政府の言う自立支援を実施する為の準備ができない事業所の報酬は、下がっていく一方ですね。昨年は倒産件数が最多だったそうですが、歯止めはかからないと思っています。勝ち組事業所と負け組み事業所の二極化は更に進むでしょう。

それからふたつ目。いわゆる自立支援!混合介護!皆さんなら、どう考える?この記事にとても詳しく書いていますので、目を通して見て下さい。自立支援は横行してはいけないのです。

政府が自立支援した事業所評価するよ!そしたら、無理からでも自立させようと躍起になる事業所も出てきかねません。それでは本末転倒。利用者が本来望んでいることの妨げになってしまうことだってあるのです。

今回は色んな記事にリンクを貼らせて頂いており、そちらで各々詳しく論じておりますので、この記事ではこれらの問題提起に留めておきます。こういう対策があるよ!とか現状をさらに詳しく知りたいよ!なんて方は、どうぞリンクの記事もご覧になって下さい。

最後にひとつだけ記事をご紹介させて下さい。この記事を訪れて下さった方は介護のお仕事をされている方がほとんどかと思います。この記事を読んで、人の辞めない施設作りに力を貸して下さい→介護業界の業務効率化を徹底解説!コレをやれば人は辞めない。


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どうも、ハイネ君です。

近頃、認知症の方が犯罪を起こしてしまったニュースなんかを見聞きすることも多いですが、そこでふと思ったんです。「認知症になったら、死刑って執行されるの?」

これはハイネ君だけの疑問じゃないのでは?という思いが強くなって色々と調べてみましたので、どうぞお付き合いよろしくお願いします。

では、ハイネ君、始めます。

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連続青酸死事件


皆さんご存知と思いますが、ニュースを賑わせている、青酸化合物を飲ませて4人を殺害した事件。

犯人が『認知症』を患っている。そして、京都地裁で『死刑』の判決が下りました。と、ここで疑問。事件当時は認知症はなくとも、徐々に認知症になった場合、死刑って執行されるのでしょうか?

例えば執行当日、認知症により、罪のことも死刑のこともよく判断がつかない状況になっていても、いや、ここは、心を鬼にして。。。みたいなことってあるんでしょうか?

色々調べていくと、そこにはなかなか死刑が執行できない理由というものがあったんです。

☆こちらの記事は事件続きの在宅介護。対策等を記述しています。ぜひ、併せてお読み下さい。老老介護、また事件!どうすりゃいいの?在宅介護。

なかなか死刑が執行されない理由


本来、法律通りに行くと、死刑判決確定から6ヶ月以内に執行を命じ、さらに5日以内に執行するようになっているはずが、実は、100名を超える死刑囚が執行されないままでいる現状があるのです。

なぜか?

・再審請求中である。

死刑囚には再審を請求する権利があり、再審中は執行しないという暗黙のルールがある。

・法務大臣が死刑反対派
 
法務大臣が執行を命じない限り、執行はされないので、自分が在任期間中は死刑執行しないという大臣もいる。

・社会的影響を考える。

これはどこまでが真実かはわかりませんが、国として、死刑執行がどのように社会へ影響を与えるか、よく考えて、タイミングをずらしている。

・死刑囚が病気である。

拘置所収容中に癌になり手術を受け、死刑を執行せず、癌の転移により病死した者もいる。また、精神疾患により死刑執行の認識ができなくなった場合もされないケースがある。(刑事訴訟法479条)

日本の死刑執行については、秘密が多いと言われています。なので、ちと断わっておきたいこと。ハイネ君が書いていることは、一般的に言われていることであって、全てが真実かの判別は難しいということです。ただ、ちゃんと調べて、確かな情報が多いので、ちゃんと読んで下さいね 笑

☆こちらの記事は、高齢者の危険運転についてです。あなたの親は大丈夫ですか?おすすめドライブレコーダーも紹介してます。高齢者の運転、ドライブレコーダー考えてますか?

結局のところ執行されるの?


今回の青酸死事件について言うと、今は『軽度認知症』ですが、今後重度化する可能性も高いです。で、前置きが長くてすみません、ハイネ君なりの答えなんですが、認知症の方が死刑執行されるかどうか。

これは、上記の理由を見て頂くとわかるとおり、執行されるかもしれないし、されないかもしれないということです。何だよつまんねと思われるかもしれないのですが、まず、裁判中に統合失調症と認知症を患い、裁判すら中止になったケースがあります。

今回、中止にならずに、認知症でも死刑を言い渡しています。ってことは認知症でも死刑執行するでしょ。ただ、重度化していくと、罪や死刑すら認識できない状況では刑の執行は難しくなっていくということです。

上記の通り、刑事訴訟法479条に心神喪失の状態にある時は、刑の執行停止となっているため、認知症がこの心神喪失状態にあたるかが論点になろうかと思います。

なので、結論が少しふわっとして申し訳ないのですが、今後の状況によるので、死刑執行されるかもしれないし、されないかもしれないが答えになります。

でも、認知症の方が犯罪を起こすケースは今後増えることが予想されているので、今回の判例や刑の執行が今後の事件にもたらす影響大なので、皆さんもよかったら、注目してみて下さい。

併せてこちらの記事も注目です運転させていいのか?高齢者ドライバー3万人が認知症?!

どうも、ハイネ君です。

高齢者の危険運転があとを絶たないですね。認知症の疑いがある方が死亡事故を起こす。怖いです。悲惨です。もし自分の親が認知症なのに運転してしまって、事故を起こしたら?しかも命にかかわるような事故だったら?想像するのも怖いですね。

今回は高齢者運転事故について考えると共に、ドライブレコーダーの設置を考えている方が多いようなので、おススメドライブレコーダーやアプリなどを詳しく紹介していきます。

では、ハイネ君、始めます。

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高齢者ドライバーによる事故


近年、高齢者による自動車事故が増加しており、認知症と思われる方が、悲惨な事故を起こしたニュースは記憶に新しいのではと思います。

私のまわりでも、親が高齢で病気がちなのに、運転している。「迷惑かけるからやめろ」と言っても聞かない。などのことをよく耳にします。

あなたの親類はどうでしょうか?言っても聞いてもらえず、危ないかなぁ~と思いつつもそのままにしていませんか?

警察に問い合わせてみると、75歳以上のドライバーは認知機能検査高齢者講習を受講しなければ免許の更新はできない。との回答でした。

詳しくはこちらをご覧下さい。(警視庁ホームページより)認知機能検査と高齢者講習

なかなか免許の返納の件も上手くいきませんね。自治体によっては「運転修了証」とか出してるみたいですが、正直なんの役にも立たんような。。

まだまだ「俺は運転する!」って高齢者が多いのが現実で、やはりその備えは重要でしょう。ツイッターをのぞいたら、「車の鍵を隠すと怒るし、スペアキーで乗るから、バッテリーを外して故障だと言った」などのそもそも車を動かさないようにするって手もあるようです。

まぁ、それも上手くいけばいいですが、今はドライブレコーダーを考えている人が急増しているようなのです。最悪な事態が起こってからでは遅いので、その備えとして、次の項でドライブレコーダーについて書いていきます。

☆こちらの記事は、親の介護にかかわる費用や入れる老人ホームがなかったらなど参考になるネタが満載です。ぜひ、目を通してみて下さい。親の介護を考えるならコレ読んで!特に故郷に親を置いてきたあなた!


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おすすめドライブレコーダー!神アプリ4選!


万が一事故を起こした場合、一方的に加害者にされないように、被害者であることを証明するためにと、ドライブレコーダーの設置を検討されている方も少なくないと思います。

・価格は1万円以下~5万円程度。

・1番売れ行きが良い商品は。
「常時録画」「衝撃感知(衝撃を感知したときに記録をロック)」「GPS連動」

この3つの機能を有した物(2万円前後)が良く売れている。(Yahoo! オートバックス調べ)

そこで、もっと詳しく調べたところ、どこのサイトでもランキング1位はですね、ちょっと値段が高いんですよね。やっぱりどうしても機能がそこそこついて、値段もいいものを勧めてくるんです。

なので、ハイネ君はコスパが一番いいもの、それを調べてきました。で、色々なサイトを見てみると、今から紹介するドライブレコーダーはどのサイトでも1位にはなっていませんでしたが、なんと2位か3位には入ってました。

そのドライブレコーダーはこちらです。



これがお値段的に手が出しやすく、しかもスペックも他の機種と見劣りしない感じです。最上級のものではないですが、とりあえず試しに設置してみるって方には、十分過ぎると思います。

やはりお金を出せば確実に良い物が設置できますが、無料のものをご紹介します!購入を悩まれている方に、私からのオススメです!

『スマホドライブレコーダー4選!』

1.安全運転サポートアプリ(無料)「Safety Sight」です。

運転中にスマホをホルダー等で固定し、アプリを起動するだけ。無料で本当に証拠として使用できるの?と思いますが、このアプリは損保ジャパンが提供しており、事故にあった時の「証拠」や「参考資料」になるとうたっています。

アプリダウンロードはこちらAppStore[Safety Sight]

2.DriveMate SafetyCam~ドラコレ&前車接近アラート

走行後の「運転診断」が充実しているのが大きな特徴。車間距離やハンドル操作、アクセルの踏み具合などから運転傾向を診断してくれます。

「Safety Sight」と同じく衝撃を検地して録画する機能や前車接近アラート、走行距離&ルート記録などの機能があります。

アプリダウンロードはこちら。App Store「DriveMate SafetyCam」

3.ドライブレコーダーZ

特徴はかなり見やすいシンプルな画面&操作です。初めて使う方でも「あぁここ押せばいいのか」ってわかる設計になっています。ただ難点は、衝撃感知後の録画しかできない点で、事故時の証明とするならば常時録画をしておかなければいけいないといことぐらいです。

アプリダウンロードはこちら。AppStore「ドライブレコーダーZ」

4.Daily Roads Voyager

録画した動画や静止画の保存先が設定できる点や、GPSのオンオフ設定、画面表示の設定などを細かくできる点が優れています。衝撃時録画機能や常時録画、地図表示、ルート記録機能などが揃っており、おススメです。ただし、アンドロイド専用アプリとなります。

アプリダウンロードはこちら。GooglePlay「DailyRoads Voyager」


中途半端に4選としたのは、ほんとうに使えそうなものを厳選したからです。あとのアプリは外国感がたっぷり出すぎていたりなど、何だか使えそうにない感じがしたから、この4選となりました。

ドライブレコーダーの購入を悩まれている方は、一度無料のアプリで試してから購入を検討するなどの対応でも良いと思います。

それから、スマホをドライブレコーダー代わりにするならば、スマホホルダーは必須となります。アマゾンで一番売れ行きの良いものをご紹介しておきます。




☆親の介護にもお金がかかります。家族が手出しなんてことも?!いざとなった時に困るといけないので、こちらも併せてお読み下さい。親の介護にお金出せますか?認知症にかける保険とは。3社を厳選!


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万が一を防ぐために(まとめ)


高齢者といえど、近くにスーパーがない、家族も近くに住んでいないなどの理由から、車の運転を環境上やめられない方がたくさんいます。

しかし、運転するということは、万が一でも悲惨な結果をまねく恐れがあるということです。

それを認識して、家族間で話しをしても言うことを聞いてもらえなかったら、地域の自治会の方や、警察に相談すること。

また、地域包括支援センターの職員や担当のケアマネも介入して、家族間だけで解決しないということも重要ではないでしょうか。

そして、万が一の備えとして有用な、ドライブレコーダーの検討も併せてオススメ致します。

☆こちらは関連記事となります。併せてお読み下さい。運転させていいのか?高齢者ドライバー3万人が認知症?!

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どうも、ハイネ君です。

何だか今日はわがままに、思うように書きたくて。いつもは情報をたくさん載せたり、皆さんにわかりやすく届くように文体を考えたりしていますが、今日は私なりの思いと私なりの文体で『1人で生きること』という若干深く・重いテーマに挑戦してみようと思っています。

哲学的になり過ぎたり、難しく書こうなんて思っていませんので、感じるままにお付き合い頂けると幸甚に思います。

では、ハイネ君、始めます。

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1人で生きるということ。心、整える。


介護業界の相談業務をしていると、当然といえばそうかもしれませんが、色々な人生や色々な孤独と出会います。そして、近頃はプライベートでも『1人で生きる(孤独)』ってことを考えさせられるような出来事や、見たり聞いたりする事象が増えており、どうしてもここにハイネ君の考えをまとめていたかった。これが今回のテーマ選出の経緯になります。

人生には様々な境遇がありますが、そのほとんどは突然にやってきます。ハイネ君が今まで経験した事例や見たり聞いたりした事象を今から書いていきます。今の自分の境遇に合わせて、考えながら読み進めて頂くと嬉しいです。もちろん読んでいて心苦しい人は、離脱して頂いて構いません。

4人家族。子供らも大きくなり就職等で県外。旦那が先日急逝し、これから60代で一人暮らしスタート。これはよくあるパターンですが、この奥様の気持ち、行く末はどんなものなんでしょうか。

夫婦二人暮らし。奥さんが癌(末期)を患い入院。急に60代で男の一人暮らしがスタート。2ヶ月後、そのご主人にも癌が見つかります。このご主人、癌が見つかってから手術までの間、近くの姉宅で暮らしました。1人でいられない感覚、とてもわかる気がします。

身寄りもおらず、病室で1人。末期癌なので、もう自分は長くないと知り、ただ目の前の時間だけを消化するように生きている女性。もうすぐ死ぬことがわかっていて、1人で生きていく感覚。正直なところそれを想像するだけで逃げ出したくなるような気になってしまいます。

震災にあい、6人家族中、ご主人だけが生き残ったケース。火事にあい、子供2人が亡くなりお母さんだけが生き残ったケース。強く生きるって何なんでしょうか。

対岸の火事。人の人生って色々あるよね。どうしてもハイネ君はそう思えません。私たちどこか生きてるってことが当然のような感覚に陥っていますが、色々経験をしてしまうと、生きてることと同じ確率で死ぬということが起こっていることを知ります。

でも色々考えすぎてしまうと悲観ばかり脳内をループし、押しつぶされそうになっちゃいます。それでも生は継続していかなければいけないのです。だったら、月並みかもしれないのですが、今を生きるしかない。

現状の家族が元気に揃って笑顔でいられることを奇跡的と捉えることができる力。その力を養い、先を考えるでもなく、今の奇跡的幸せをかみ締めて今日を終える。その日常の繰り返しこそが生きていく強さに変わるのだと信じています。

上であげたケースの方々は1人で生きていくことを余儀なくされました。ハイネ君はまだそこから1人で生きていく為には!とか1人で生きていく強さとは!みたいなことは学べそうにありません。そこまで深く考える力が今はないし、結局のところ1人になってみて初めてわかることがあるからだと思います。

今学べるのは上で言った、奇跡的幸せをかみ締めながら今日を生きる。それを繰り返しかみ締めて強さに変えていく。そんなところです。


もしよかったら後でこの記事もどうぞ。認知症になる9つの要因が示されており、最新の研究です。認知症予防、これを気がけて!9つの改善点を年代別に発表!

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1人で生きる(認知症について)


ちょっと無理矢理かもしれませんが 笑 介護ブログっぽくしないといけないので、ここで認知症の話題にも触れます。この記事親の介護を考えるならコレ読んで!特に故郷に親を置いてきたあなた!では孤独感を感じている人は認知症になる確率が上がるって話をしています。

ここで間違っていけないのは、1人で生きているから認知症の確率があがるってわけではなくて、孤独感を感じている人は認知症になりやすいということ。1人で生きていても孤独感を感じていない人は特に認知症になりやすいというデータはありません。

ただですね、上でご紹介したようなケースの方って、自分では気にしていなくっても少なからず孤独感って感じているものなんです。ご飯を一人で食べてる時に、やっぱ一人なんだよなぁ~って惨めになるって話をよく聞くものです。

ここで何が言いたいかというと、今日の1人で生きるってテーマに沿いますと、認知症にとってやはり1人は良くないってこと。”つながり”は大事です。

60代、70代になってつながりを求めてもダメなんです。ダメってことはないけど、少し遅いんですね。なので、若い頃からつながりを大事に生きていくってことが重要になってきます。

次も少し介護っぽい話題を入れます。「孤独死について」です。

この記事、働きながら親の介護を予定している人には必ず読んでほしい記事です。介護離職する前にコレ読んで。現状~個人的対策まで。

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1人で生きる(孤独死について)


今後必ず孤独死は増えます。これをニュースのように聞くのではなく、孤独死の確率は増えるわけですので、もしかしたら自分がなるかもしれない、あるいは自分の親がなるかもしれない、そう思って考えてほしいなと思っています。

離婚した親がソファーに座ったまま死んでいて、子供に連絡が入り後片付けに行く。故郷に残してきた親が突然家で倒れていた。数日後子供らに連絡が入り、後片付けに行く。よく聞く話です。どんな思いで死んでいったのだろう。どんな厳しい寂しさや孤独感の中で生活をしていたのだろう。そんな想像をしてしまいます。

家族はいたけど一人暮らしなので、孤独死をした。家族も身寄りもいなかったので、1人で死ぬしかなかった。若干ルートは違いますが、最後を1人で迎えたことに違いはありません。

現時点でこのような体験をされている方が少なからずいて、私たちは何を学び、どうしたらいいのでしょうか。すごく悩んでしまいます。しょうがないことだと片付けるか、極力孤独死を避けるような努力を今からでも始めたほうが良いのか。

やっぱり何度も言うことになりますが、この問題についても”つながり”がテーマになってきそうです。ハイネ君ったら歳を重ねるごとに「寂しがり屋」になってる気がしますw 本当に心が弱いので、必死に愛する家族とつながっていたい、そう思っています。

でもやっぱりそこが重要なのかもしれませんね。孤独を知っているからこそ、つながりを大事にする。ハイネ君もこれを大事なテーマとして生きていきたいと思っています。

こちらは息子介護についての記事。あとでお読み下さい。息子さん!親の介護は嫁さんがしてくれると思っていませんか?

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つながりと仁義と感謝たち


ここまで1人で生きるということを事例など交え、考えてきましたが、1つのテーマ「つながり」が大事ってことがわかってきました。親、兄弟、友達、色々な争いごともありますが、争う前に考えておかないといけませんね。つながってくれているだけで大事な存在なんだってこと。

自分が元気な時は強がっちゃうんですよね。わかります。でも、自分がいつ病気になったり介護が必要になるかなんてわからない。そういう弱った時って助けてくれるのは、大事な存在の人たちでしかありえません。

ここでひとつ言葉をご紹介。うちのばあちゃんの言葉なんですが「人は”仁義”をするために生まれてきた」って言葉です。私は人のやりとりに感謝をして生きていきなさいと受け取っています。お歳暮とか年賀状とか面倒くさいですよね。色々な贈り物やお返しやお礼の言葉たちも、忙しい時期と重なればスルーしてしまいがちです。

でも、ばぁちゃんから言わせると、そういう仁義をするために人は生まれてきているのだから、きちんとしなさいってこと。

今日自分で書きながらも少し学べましたが、まとめると「今ある幸せは奇跡的に成り立っている。それに繰り返し感謝をし、生きていく」「つながりを大事にする」「感謝を忘れず仁義をつくす」

結論から言うと1人で生きるのは厳しいですよ。ほとんど無理なことですね。認知症になりやすいし、孤独死ですよ。なので、1人で生きないでいいような努力は惜しまないこと。

それでも災害なんかで急に1人になることって往々にしてあります。でもそればかりを考えるのではなくて、今のつながりに感謝、仁義をつくす。これの繰り返し、その日常を愛するということ。

今日はこの辺でまとめていいでしょうか 笑 もし思ったこと、感じたことなどがあればコメント頂けると喜びます。今ある幸せをかみ締め、共に生きましょう。

日常の力って言葉は「吉本ばなな」さんがおっしゃっています。この小説は、何だか気持ちが晴れる~とかそんな類のものではなくて、心にそっと寄り添い、心の奥底の渇きを清らかな水で潤してくれるみたいな作用を感じます。

少し生きていることに苦しくなった時、日常に渇きを感じる時、この本はそっと寄り添い癒してくれます。介護の業界は施設も在宅もお疲れの方、多いです。もし良かったら、ここに貼っておくので、読まれてみて下さい。

アムリタ〈上〉 (新潮文庫)
吉本 ばなな
新潮社
2002-09-30


アムリタ〈下〉 (新潮文庫)
吉本 ばなな
新潮社
2002-09-30


よく読まれている記事ですので、お困りの方などに教えて頂けると幸いです。老人ホームの費用、徹底比較!施設選びをするならコレ読んで。

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どうも、ハイネ君です。

現在の医学では認知症の根治はできない。これは共通認識ですし、ハイネ君のボケたくないならシリーズでも幾度かお伝えをしてきました。

でも、もう”不治の病じゃない”んですって。確実な認知機能向上、認知症の周辺症状であるいわゆる幻覚や妄想などの明らかな改善。今回色々調べさせてもらいましたが、正直書きながらまだ驚いています。プラズマローゲンの力、見ていきましょう。

では、ハイネ君、始めます。

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プラズマローゲンの効能・研究


プラズマローゲンって何?ってことですが、簡単に言うと、私達が物を考えたりすると、神経細胞は酸化されて劣化してしまうのですが、プラズマローゲンにはこの神経細胞の酸化を防ぐ抗酸化作用があるとのことです。

では、早速ですがプラズマローゲンを使った実験を見ていきましょう。
60~85歳の軽度アルツハイマーと軽度認知障害(MCI)の328人を対象に、全国25の施設で試験を行った。試験では、プラズマローゲンを含む食品(実薬)か、あるいは含まない食品(偽薬)かは医師や患者に明かさずに無作為に行われている。

結果として、軽度アルツハイマーの患者は記憶力を調べる検査の結果が改善し、軽度アルツハイマーにおける77歳以下と女性のグループでは顕著に偽薬群との差が見られた。また中等度、重度アルツハイマーを対象にした試験も実施したところ、中等度のアルツハイマーで約半数が、重度でも3割に改善が見られた。更には幻覚や抑うつ、妄想などの周辺症状も改善している。
この実験結果だけでもプラズマローゲンの効果がすごいことはわりますが、この実験を行った先生は認知症の患者の診療もされていて、そこの患者さんのエピソードもご紹介します。
中等度のアルツハイマーだった70代の女性は物忘れや抑うつなどの症状があり、夫とのコミュニケーションも円滑に取れなくなっていた。他院から処方された認知症薬を半年間服用していたものの効果が見られなかったそうですが、プラズマローゲンを毎日飲むことで症状が改善。物忘れが軽減し、見なくなったテレビ番組にも関心を寄せるようになり、3ヶ月後にはテレビ番組のネタを夫に言って笑わせようとするまでになった。夫婦関係も良くなってきたそうです。


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プラズマローゲンの書籍をご紹介。


上の実験や研究を進めている方、藤野武彦先生と言われるのですが、「認知症はもう不治の病ではない!脳内プラズマローゲンが神経細胞を新生する」って本を出版されています。

ハイネ君も読みましたが、科学的な部分は正直難しかったです。でも「脳疲労」という言葉があって、脳内のストレスを軽減させる方法があり、それプラスでプラズマローゲンの摂取をすることがかなり有効なようです。認知症って根治できないって思っていましたが、この本を読むと、本当に治るんだ!改善するんだ!って思いが強くなって、今後の認知症治療に熱い期待を寄せてしまいました。

こちらがその本です。いちおうこちらに紹介しておきますね。



おススメは、この本を読んである程度、脳疲労や脳内ストレスの関係を知り、プラズマローゲンの有効性を知った上で、プラズマローゲンのサプリを摂取していくってことが一番望ましいと思っています。在宅でめちゃくちゃ悩んでいる人いるので、早速ハイネ君も勧めてみようと思っています。

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プラズマローゲンの種類・サプリメント


現段階で認知症に本気で頼れるお薬はありません。施設でも在宅でもめちゃくちゃ困っている方を多く知っているし、見てきました。その周辺症状が少しでも緩和されるとしたら?物忘れの改善で大切な人(配偶者や子供、孫など)が改めて認知できるようになったら?

何だかとっても嬉しいですよね。孫の顔見ても、へっ?って顔していたのが、次に会った時には覚えておくことができるようになるかもしれない。何だか色々な改善を期待しちゃいます。

でもプラズマローゲンのおかげで、すでに劇的に生活が良くなった方が多数いるので、急いで紹介しなきゃと思い、ハイネ君も全力で調べました。少しだけ紹介していきます。

プラズマローゲンの原料ってホヤ、ホタテ、鶏肉と代表的なものが3種類あるんですよね。その中でも藤野武彦先生は”ホタテ由来のプラズマローゲン”を勧めています。

それはなぜか。サプリメントって薬じゃないんで、何だか科学的根拠が薄そうな気がするでしょ?でも、ホタテ由来のプラズマローゲンは医療薬なみの厳しい試験をクリアしてるんですって。

ホタテ由来のプラズマローゲンはこれ。


このサプリは一番ポピュラーに紹介されていますので、まずはおススメ。

次におススメのプラズマローゲンはこれ。


なぜ、おススメかというと、プラズマローゲンだけでなく、脳にいいと言われているDHAも配合されていて、プラズマローゲンの含有率もナンバー1です。少しお高いけど、一番いいのはこれでしょうね。

次におススメはこれ。


こちらはホヤ由来のプラズマローゲン。ホタテではないのですが、プラズマローゲンサプリ人気ランキング1位です。口こみなんかも参考になるので、一度サイトをのぞいて見て下さい。

最後におススメはこれ。


こちらは鶏肉由来のプラズマローゲン。人気ランキングは4位でした。

ハイネ君も先生のおっしゃるようにホタテ由来にこだわりたいってのもあるし、とりあえず紹介した順番がおススメの順番になっています。ただ、ホタテ由来でなくても口こみを見れば、効果があることは間違いないことがわりますので、今回は1点だけを紹介するのではなく、選びやすいように、皆さんの思いで決められるように4点をご紹介しました。

サイトをのぞいてみて、納得されたところから購入を検討して見て下さい。

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認知症予防・改善(まとめ)


ボケたくないならシリーズで色々認知症予防になるものを紹介してきましたが、今回のプラズマローゲンは予防でなくて『改善』ですからね。一番効果があるんじゃなかろうかと思っています。

何度も言いますが、認知症は根治不可。この概念が少しでも取っ払える可能性。それがプラズマローゲン。あ、言い忘れてましたが、上で紹介した書籍でアルツハイマー型認知症だけでなく、レビー小体型、前頭側頭型の認知症にも効果が解明されていますからね。

レビューでは脳梗塞後遺症、うつ病などの改善も見られたと載っていましたので、ほんとにプラズマローゲンの効果は未知数で、藤野先生ら研究グループは「生活習慣病」「うつ病」にも効果があるかどうかの研究に着手しています。これで効果が証明されれば、さらにプラズマローゲンに対しての期待値があがりますね。

ハイネ君のボケたくないならシリーズ。どこかでも言いましたが、どれかひとつを実践するってのもいいかもしれませんが、全てを満遍なくってのが一番効果が高そうです。ですので、プラズマローゲン飲んで、赤ワイン(ポリフェーノール)、カルピス、コーヒー、ビール飲んで、山芋食べてってのが良いのかもしれませんね。適度にですよ適度に。

ここにはリンク貼りませんので、良かったらカテゴリーのボケたくないならシリーズをのぞいてみて頂けると幸いに思います。

☆認知症の9要因(改善すべき点)を発表。最新の研究ですので、一読下さい☆
認知症予防、これを気がけて!9つの改善点を年代別に発表。

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どうも、ハイネ君です。

今回は”簡単にできるリハビリ”をご紹介していきます。PTとかOTとか呼ばなくても、介護でしかも簡単にできる。忙しい業務の合間にもできちゃうってとこをポイントに厳選してみました。

ケアプランの中に取り入れたりできる体操や簡単なリハビリないかなぁ~なんて探している方には必見です。

では、ハイネ君、始めます。

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脚の筋力1発UP!


これ、動画内の説明を聞くとなるほど!って思うのですが、やることは何と”太ももを回す”だけです。普段使っていない筋肉を使うように仕向けることで力強い歩行に変わります。※動画の後半は会社の宣伝等なので、前半部分のみの視聴でOK。

『脚の筋力UP 1回で効果あり』



これなら誰でもできますし、歩き始める前にほんのちょっとやるだけで転倒防止になりそうです。食堂へお連れする前やトイレ誘導の前などベットに端座位でもできるので、ぜひやってみて下さい!!

☆こちらは準備も簡単なレクをまとめています。併せてご覧下さい☆簡単!使える!高齢者レクリエーションまとめ(動画解説付き)

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シルバーリハビリ体操


これは体操になりますが、デイサービスや介護施設でもこのyoutubeの画像を見せながらそのままできるのが魅力。これも簡単にできます。まずは肩こり予防の体操から始まり、歩く能力を高める体操などまであります。3分頃までが体操になっていて、後半はインタビューなどですので、後半は見なくて良いという方は前半3分の体操だけでも視聴して、チャレンジしてみて下さい!

『シルバーリハビリ体操』



おススメはこの動画を流せる環境があれば、そのまま流しながら体操を行うのが良いですね。3分しかないので、朝の体操、入浴前、食事前などどの日課の前にも実施できるところが魅力。あぁ時間ない~ではなくて、3分ですよ。3分。やる側もやってもらう側も面倒くさがらずにやりましょう。

☆こちらは簡単な体操をまとめた記事。併せてどうぞ☆高齢者レクリエーション、簡単使える体操まとめ!

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脳梗塞リハビリ体操!


これは脳梗塞の方に効果のある体操になります。動画を見ていくと、平行棒の中ではありますが、ひねったり、回したりぐらいの動作しかありませんので、きちんと動画の説明を頭に入れれば介護だって簡単にできちゃうものばかりです。

『平行棒リハビリエクササイズ』



これはほんとに説明が詳しいので、とても勉強になります。立位や歩行の際に意識すべき点などの解説は必見です。このリハビリを全部やる時間がなくとも、いくつかだけピックアップしてやれる時にやれるだけで実践してみてはいかがでしょうか。

☆こちらはクリスマスに使えるレクネタを紹介していますが、クリスマス時期じゃなくても使えるもの多いので、紹介しておきます☆クリスマス会の出し物、困ったらコレ読んで!

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バランスを作るコツ!


これは姿勢と歩行改善についての動画です。どうやったら転倒しにくい歩行が可能かなどの解説と、その為の簡単な運動が紹介されています。ほんとに簡単なことなので、誰でも実施可能かつすぐに効果が現れるものだと思います。転倒が多い利用者の方にはおススメです。

『バランスを作るコツ(姿勢と歩行改善)』



これを意識するだけで転倒の数は激減するのではないかと思います。ケアプランの中にこの運動を取り入れたりしてみてはいかがでしょうか。ほんと簡単なので、先ほどの体操と同じようにトイレ誘導の際などにも意識して取り組んでみて下さい。

☆年末年始のイベントネタについてまとめています。年末年始でなくとも使えるネタが豊富ですので、一度ご覧下さい☆年末年始のイベント、困ったらコレ読んで!(もちつき・新年会、由来~余興などなど)

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たった2分で下肢強化!


これはほんとうに誰でもできる簡単、足先だけの運動です。解説がスーパーで出るので、それを読んで効果・効能を頭にいれ、利用者とコミュニケーションを取りながら実施するように心がけて下さい。

『たった2分で下肢強化』



これはほんとに簡単なので、やるかやらないかだけです。”忙しい”は言い訳になりませんね。2分ぐらいは1人の利用者に取る時間はあるでしょう。ぜひ、実践してあげてください。ほんとこんだけの体操でも転倒が激減した方も見てきました。ベットから離床し、端座位を取ったその後がチャンスです。そこで2分、やってあげましょう。

今回は以上の5つのリハビリ・体操動画を紹介しました。ハイネ君は体操やレク紹介系の記事ではよく言っていますが、介護の現場は時間に追われています。だからこそ、2分とか3分でできる簡単なものしか紹介しないことにしています。準備に時間を割けないことも十分承知の上です。

ただ何もやらないのも仕事放棄というか、利用者・入所者のためにはならないので、取れない時間の中でも何かやる!それをテーマに発信していきますので、これからもよろしくお願い致します。

ここで、番外編として施設やデイサービスで使える材料のご紹介です。「切り絵」なんですが、割と自立度の高い方にはとてもおススメです。デイサービスの少し空いた時間などで、着実に進められるし、集中力がいるので認知症予防効果が高いと言われています。

自治体が主催するシルバー作品展や施設が主催する文化祭の作品出展にもってこいです。いつも利用者に何の作品を作ってもらおうかな?って迷うと思うんですが、この切り絵キットさえあればかなり完成度の高い作品が出来上がりです。

上司に相談して買ってもいいよって言われたら、こちらのバナーから購入されて下さい。


そんな高いものでもないですし、見た目ほど難しくはありません。デイサービスで使ったことがありますが、この完成度にしては簡単なほうだと思っています。毎日、この完成を楽しみにデイへ通って来られている方も多いです。この機会にぜひ購入をご検討下さい。

☆介護の業界はとてもイライラする現場だと言われています。アンガーマネジメントについての詳しい記事ですので、イライラしている方、必見!介護業界、事件多発!アンガーマネジメントぐらい基本だろ?

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どうも、ハイネ君です。

今回はレクリエーションの導入に使える体操や、レクまでする時間はないんだけど、空いた時間に少しだけ体操しようかって時あると思いますので、そんな時に使える『簡単体操』をまとめてみました。

では、ハイネ君、始めます。

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ボール遊びで脳トレ体操


準備するのは片手で持てるサイズのボールだけです。デイサービスや施設などでもちょっと時間が空いた時にできるので、おススメです。

『ボール遊び脳トレ』



※今からボールを使ったレクをやるって時の導入にいいかもしれませんね!この体操で頭と身体を少しほぐしてからレクリエーションに入ると効果的です。

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ごぼう先生、毎日10分健康椅子体操


ごぼう先生という体操の方がいて、youtubeの再生回数も多いです。この方のはひとつだけではなくて、色々見たほうが良いと思いますので、ご紹介しますね。

『笑顔、間違いを誘う、健康体操』



『ごぼう先生の座ってできるボール体操』



『施設で簡単にできる、(転倒予防)箱体操』


※動画の中に解説がついているので、利用者にもどうすれば、何に効くのかなどの効果・効能をお話しながらやると効果的です。

ごぼう先生の月~金までの毎日体操がお試しで見れるので、リンク貼りますね。

ごぼう先生、毎日体操へのリンク



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指の体操・数種類で5分


これは基本的な指を使った体操でおススメです。最初は基本的なグー、パーなどで始まりますので、2分ほど飛ばしてみても参考になります。

『指の体操 5分』


※全部を実施しなくても、例えば食事の前の体操や朝の体操などに一部を取り入れるなど、工夫してみて下さい。


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下ネタ?爆笑体操


どんな下ネタかなって気になりまして、やっぱり見ちゃいました 笑 この方も有名で、youtubeの高齢者体操系では、ほぼ1番の視聴回数です。

やはりしゃべりが上手ですね。下ネタを混ぜるのは勇気と技量が要りますが、はまれば爆笑間違いないし、利用者もとっても喜んでおられます。参考までにのぞいて頂ければと思います。

『下ネタがスパイスに?大爆笑の健康体操』



笑いを生み出すことを一番の目的にやられているようですが、その中でもきちんと身体を動かしてもらうっていうこの点が重要ですね。もうひとつ参考に貼っておきます。

『グーチョキパー指の運動で笑いを生み出す』



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膝の痛い利用者には最適!足トレ体操


既往歴に変形性膝関節症などがある方はとても多いですね。その方々に説明を入れながら実施すると、意欲も高まり効果的です。

『膝痛必見!足トレーニング』



映像中に語られている解説は、ぜひ参考になると思いますので、覚えておいて損はないと思います。

ここで、番外編として施設やデイサービスで使える材料のご紹介です。「切り絵」なんですが、割と自立度の高い方にはとてもおススメです。デイサービスの少し空いた時間などで、着実に進められるし、集中力がいるので認知症予防効果が高いと言われています。

自治体が主催するシルバー作品展や施設が主催する文化祭の作品出展にもってこいです。いつも利用者に何の作品を作ってもらおうかな?って迷うと思うんですが、この切り絵キットさえあればかなり完成度の高い作品が出来上がりです。

上司に相談して買ってもいいよって言われたら、こちらのバナーから購入されて下さい。


そんな高いものでもないですし、見た目ほど難しくはありません。デイサービスで使ったことがありますが、この完成度にしては簡単なほうだと思っています。毎日、この完成を楽しみにデイへ通って来られている方も多いです。この機会にぜひ購入をご検討下さい。

☆こちらは簡単にできるという視点でまとめたレクリエーション集になります☆参考に併せてご覧下さい。簡単!使える!高齢者レクリエーションまとめ。

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どうも、ハイネ君です。

今回は高齢者施設やデイサービスなどで使えるレクリエーションのネタをご紹介。人手不足や残業が多いことも熟知しているので、”簡単にできる”っていう点もこだわって紹介していきたいと思います。

それから、言葉だけで紹介するとわかりにくいので、全て動画をつけてご紹介していきます。

では、ハイネ君、始めます。

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レクリエーションは導入が大事!


見出しにあるように、レクリエーションは導入部でどれだけ高齢者のハートをつかめるか。その点がかなり重要になってきますので、実際のゲームに入る前に使えるほんと簡単な手拍子や体操をご紹介致します。

『手拍子だけで笑いを生み出す方法』



確かにこの方はおしゃべりなども上手いですが、これなら見よう見真似でできると思いますし、ほんと準備いらずで簡単ってとこがおススメ。

『笑いを生み出す体操』



同じ方ですが、特に難しいことはやっていませんね。この導入2つだけでも十分レクリエーションになるんじゃないかってぐらいですが、そこはアレンジしながら、レクリエーションの前だけではなくて、朝の体操で実施してみるなど工夫されて下さい。

☆こちらの記事はクリスマス会のレクをまとめたものですが、クリスマスでなくても使えるものもありますので、参考にどうぞ☆クリスマス会の出し物、困ったらこれ読んで!


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棒でコップすくいゲーム


準備物:紙コップ、棒、お盆。これだけ。何と簡単な 笑

でもですね、タイムを計って競争したり、お二人同時にして頂くことで笑いが起きたりなど、これも工夫次第でさらに面白くなります。

また、片麻痺の方でもできそうなものですので、おススメです。

『棒でコップすくいゲーム』




☆こちらの記事は年末年始のイベントのレクなどをまとめています。年末年始でなくても使えるものもありますので、併せてお読み下さい☆年末年始のイベント、困ったらコレ読んで!(もちつき・新年会、由来~余興などなど)


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ピンポン玉カップIN


準備物:テーブル、ピンポン玉、プラコップ

これも準備は簡単ですね。ピンポン玉も百円均一にたくさん売っています。これも、ピンポン玉に色をつけて、得点を倍にしたりなど、色々アレンジすればさらに盛り上がります。

『ピンポン玉カップIN』




☆こちらの記事は介護のイライラ防止に関する記事です。併せてご覧下さい☆介護業界、事件多発!アンガーマネジメントぐらい基本だろ?

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ボールタオルのせ


準備物:重しになるようなもの(水の入ったペットボトル等)、ボール、タオル。

『ボールタオルのせ』



こちらも、タオルを色々なところに配置して、得点を分けたりなど、色々アレンジして挑戦してみて下さい!ピンポン玉でも割とタオルの上で止まるので、先ほど紹介した「ピンポン玉カップIN」のピンポン玉を使うと一石二鳥ですね。

☆業務効率化に悩んでいる方、必見!介護の最新機器なんかもまとめています!☆
介護業界の業務効率化を徹底解説!コレをやれば人は辞めない。

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テーブルピンボール


準備物:ピンポン玉、トイレットペーパーの芯、棒体操で使うような棒、画鋲、ゴム、紙コップ等。

これは少し準備というか作る時間が必要ではありますが、ちょっと空いた時間でも作れそうな物ですし、一度作ってデイサービスの端っことかに置いておけば、ずっと遊んでくれる方も出てくるかもしれませんね。

『テーブルピンボール』



ここで、番外編として施設やデイサービスで使える材料のご紹介です。「切り絵」なんですが、割と自立度の高い方にはとてもおススメです。デイサービスの少し空いた時間などで、着実に進められるし、集中力がいるので認知症予防効果が高いと言われています。

自治体が主催するシルバー作品展や施設が主催する文化祭の作品出展にもってこいです。いつも利用者に何の作品を作ってもらおうかな?って迷うと思うんですが、この切り絵キットさえあればかなり完成度の高い作品が出来上がりです。

上司に相談して買ってもいいよって言われたら、こちらのバナーから購入されて下さい。


そんな高いものでもないですし、見た目ほど難しくはありません。デイサービスで使ったことがありますが、この完成度にしては簡単なほうだと思っています。毎日、この完成を楽しみにデイへ通って来られている方も多いです。この機会にぜひ購入をご検討下さい。


☆現在の職場で悩んでいる人は必ず読んだほうが良い記事です☆介護施設辞めたい!コレに当てはまるなら今すぐ転職。(ブラック介護施設の見分け方)

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どうも、ハイネ君です。

今回は介護福祉士の給料(年収)を公開し、結婚や住宅購入などがスムーズにできるもんなのか。その辺を徹底解説してまいります。

介護福祉士を目指す方や、介護福祉士と結婚を考えている女性なんかが結構不安に思っているようですね。包み隠さず、正直にお答えしてまいりますので、今日もよろしくお付き合い下さい。

では、ハイネ君、始めます。

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介護福祉士の給料と年収


介護福祉士と見出しには書きましたが、資格を持ってない方も含めておおまかに発表していきますね。何でかって言うと、資格手当てとかが付くところもありますが、介護福祉士を取得したからってさほど給料に差がないのが現実なんです。

月給は手取りで14万~18万円前後、年収は250万~350万くらいです。都市部ではやや高く、地方では若干下がりますし、事業所によって手当て(夜勤や資格等)が違ったり、ボーナスにはかなりの温度差があります。

なので、一概にまとめて発表できない部分もありますが、まぁ、こんな感じです。この給料の範囲だと思って頂いて間違いありません。もちろん男女の差もありません。男性で子供が何人いようが少しだけ扶養手当が加算されるだけだと思って頂いて結構です。

いちおう厚労省の調査がありますので、参考に載せますね。平成28年賃金構造基本統計調査では福祉施設で働く介護職員の平均年収は、40.5歳で322万円となっています。勤続年数6.3年で月給に換算すると23万円程度。年間の賞与が48万円となっています。

こうみると、やはりどうあがいても低いですね。他の産業と比べると低賃金感半端ないですね。やっぱり介護業界の停滞ぶりの最たる要因はココです。

では、これからこの給料情報をベースに結婚や住宅購入が可能なのかを具体的に、ハイネ君の経験もふんだんに交えながら見ていきたいと思います。


☆併せてお読み下さい☆介護業界の生々しい『現実VS夢』を晒し、見えてくる課題と展望。

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介護福祉士との結婚は?


ハイネ君は結婚しています。2児のパパです。それからハイネ君の同僚もほとんど結婚しています。なので、こっからは自分と同僚等の経験を踏まえ、思う存分語りたいと思います。

まず、前提になること。それはいわゆる”2馬力”ですね。共働きってやつ。はっきり申し上げますが「私は専業主婦が昔からの夢なの☆」って女性。介護職員の男性との結婚はしないほうが良いです。

いけなくはないけど、かなりきついです。でも実はハイネ君のお嫁さんはしばらく専業主婦でした。結婚してからほとんど働いていません。嫁さんはメルカリ等で少し稼ぐ程度でしたが、やはりかなり厳しい生活ですよ。

自分で言うのもなんですが、嫁さんがとても素晴らしい方なので、ハイネ君は酒・タバコ・ゴルフなんかも好き勝手にさせてもらえました。ただ、やっぱり嫁さんがかわいそうです。新しい洋服をスパッと買ってあげられないし、おいしいお店にご飯にも連れてってあげられないし、ハイネ君の大好きな本やコンサートのチケットを買うのにもヒヤヒヤです。泣きながら購入のボタンを押しますw結局は買うんかい 笑

同僚たちも全てみんな共働きですね。専業主婦でやっていけている人はいません。なので、結論を言いますと、介護福祉士との結婚は共働きを苦にしない方、そんなに贅沢は考えていない方、自分の洋服や好きなものは諦めて、子供にお金を使ってあげれる方、そのような方でしか生活(結婚)はできないと思っていて下さい。

ただ最後に言いますが、幸せですけどね。食べる物があって、子供と嫁さん元気でたまーにおいしいもの食べて。ちゃんと子供も幼稚園とか行けて。そんな贅沢のぜの字もない暮らしですが、まぁ幸せですよ。

結局は家族って寄り添う人たちで決まります。欲は望めばいくらでも出てきますが、別に笑って終える毎日だけで幸せですという人の集まりであれば、介護職だからって結婚の選択肢からは外してあげないでもらいたいな。。ってのがハイネ君の正直な願いです。

ぜひ、この記事を婚活や恋愛の参考にして頂ければと思います。愛があれば何でもできるって!結構楽しいよ( ゚∀゚)アハハ八八ノヽノヽノヽノ \ / \/ \

☆介護施設の裏側がのぞけます。併せてお読み下さい☆介護施設辞めたい!コレに当てはまるなら今すぐ転職。(ブラック介護施設の見分け方)

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介護福祉士がマイホーム購入!


これは完全に都市部と地方とでは比べ物になりませんね。都市部では百歩譲っても無理でしょう。借金地獄になるので、おススメできません。

はい、地方にお住まいの方。実はハイネ君4年ほど前に新築一戸建てを購入しました。価格は4千万円いかないぐらいですが、なぜ購入できたのか。言うの恥ずかしいのですが、今日は晒します。あのですね、親に半分借りました。

銀行半分、親に半分借りました。銀行は利子もあるし、決まった額を返済しなければいけません。でも親なら利子はないし、少し甘えて厳しい時は少なめに返済したりなどの融通がききます。これがマイホーム購入の裏技です。裏技でも何でもないか 笑

あと、同僚たちですがマンションを購入している人が多いですね。中古で2千万ぐらいのマンションを購入している人たちが多いです。

結論としては、介護福祉士でも頑張れば(あと少しの裏技を使えば)マイホームの購入は可能ということ。少し注意点なのですが、35歳までにローンを組まないと35年ローンが組めないから、ほぼ購入不可になる点と、あと介護職ってなかなか銀行貸してくれません。ハイネ君も1社断られました。

何とか滑り込みセーフで銀行から借りることができましたが、それでもダメな人はフラット35になると思います。


☆こちらもよく読まれています。併せてお読み下さい☆介護施設に漂う腐敗臭。人材不足を加速させているのはコレだ!

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介護福祉士の年収でできること(まとめ)


今回、介護福祉士の年収でできること「結婚」と「マイホーム購入」についてでしたが、いかがでしたでしょうか。結婚する際は2馬力前提かなり厳しいけどマイホーム購入している人はいるよって話を展開してまいりました。

またこれに新車を買いたいとかなってくるとかなり厳しいですからね。それから子供の人数にもよります。子供が少なければもう少し変わるし、子供がいないご夫婦もいますが、その方たちは良い車に乗ってる方も介護の世界にはいます。

まとめになりますが、仏教用語で「小欲知足」って言葉があります。欲を小さく、足りてることを知る。今の自分を見つめて、まずは満ち足りていることを知りなさい、そして欲は小さくしなさいというような教えです。

とっても好きな言葉。人間において欲の大きさとストレスは比例していると考えています。お金はそりゃ大事ですが、ちょっと裕福になっても心が更にお金を求めた時、その時に幸せって感じるでしょうか?更なるお金を手にできない時はイライラが募りますし、手にできたとしても更に上を目指しちゃうのが人間です。

そのサイクルに幸せは存在しません。欲は完全に人間を潰します。今の暮らしが満ちたりていることを知り、欲は小さめに持っていきましょう。おのずと幸福感に包まれるはずです。

介護福祉士はそりゃ低賃金です。でも本当の幸せはそこではないってこと。介護福祉士の幸せの見つけ方、いくらでもあります。幸せを見つける、感じる、作り出す力。それを養っていきたいですね。

こちらの記事も人気記事です。参考に読まれて下さい。やってられるか!介護職。年収300万の旦那をどう思う?


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どうも、ハイネ君です。

今回は、介護業界で頑張っている、介護職員、看護師、栄養士など全職種の方において、「どうしようかな、もう辞めたいな」と悩んでいる方向けに書いていきますね。ハイネ君が上げる項目に当てはまるようなら、きっぱり辞めちゃいましょう 笑

では、ハイネ君、始めます。

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介護施設を転職(辞めたい)理由


これは、おさらいになります。以前に書いた記事に介護施設を辞めたい理由を、調査して載せていますので、詳しく知りたい方は、まずこちらをご覧になって下さい。介護辞めたい!転職したい!まずは1分これ読んで!

こちらに、辞めたい理由のNo1は『人間関係』と書いております。それから、『法人の理念や運営のあり方に不満』、『心身の不調』、『収入の少なさ』などが書かれています。

もちろんこれは、最終的な辞職理由であり、辞めたいなぁ~と考えるまでに、もっと様々なことについて悩んでいるはずです。今回は、その様々な悩みの中で、ここは我慢するとこじゃないよ!これに該当するなら、その介護施設はブラックだよ!心置きなく辞めていいんだよ!って内容を次でご紹介致します。

☆介護業界が停滞している理由がここにもあります。この記事もぜひご一読下さい。介護施設に漂う腐敗臭。人材不足を加速させているのはコレだ!


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ブラック介護施設の見分け方(前編)


介護辞めたい!転職したい!まずは1分これ読んで!もうこちらは読んで頂けたでしょうか?

上の項目にも書きましたが、そのような辞めたい理由を元にブラック介護施設を見分けるチェックポイントを作りましたので、ご覧下さい。

1.人間関係に上司が介入してこない。

これはとても働きにくい職場になります。辞めたい理由の1位でもありますね。良い施設は必ず、小さい芽のうちに上司が面談や異動という手段を用いながら、積極的に人間関係改善に努めています。

2.法人の理念や方針は掲げているが、全く浸透していない。

上役の考えが、現場スタッフに全く浸透していないと、法人上層部と現場との乖離が置きます。これも職場を働きにくくする大きな原因です。良い施設は上役が夢を語ります。こうしたい、ああしたいという理念や方針を現場に語り、皆が同じ方向を向いています。

3.事業計画が現場に全く浸透していない。

これも、2と同じような理由です。事業計画って、今年度はこれを頑張っていこうね!っていう大事な指針です。これが現場に浸透していないってことは、みんなが違う方向を向いて動き出すので、イライラ、ストレスの原因になります。

4.何をやっても評価されない。

これは現在いる職員をどうにかして評価し、満足させ、離職者を減らそうという努力が足りない表れです。良い施設は、人事考課制度なるものの確立に力を注ぎ、適切に職員を評価してあげて、やる気、やりがいに繋げています。

5.兼務をさせまくる。

(施設)介護職兼訪問介護員、施設の夜勤職員兼定期巡回型訪問介護の夜勤など人手不足のくせに、事業ばっかり展開するもんだから、兼務の嵐。1人何役すればいいの?って話。

上記のはほんの一例であり、ケアマネージャーや施設の相談員がデイとかショートステイとかの送迎に借り出されるのは当たり前。配食サービスとかまでさせられる。俺は弁当屋じゃねぇんだよ 笑 弁当配る為じゃなく、介護する為に働いてるんですけどって、時々言いたくなる時ありますね 笑

6.休憩がない。そもそも休憩をしようとする風土がない。

なかなか休憩取れないとこも多いですが、そもそも休憩できそうな雰囲気にないとか、休憩しようとする風土がないとこはブラックですね。転職者たちに話を聞くと、入社したすぐに「休憩はないと思え」って言われたとかいう人もいるぐらいなので、この業界のブラック加減が・・・。

ちと、長くなるので、ここでいったん区切りますね。

☆箸休めに、人気記事をどうぞ。刺激は強いですが、面白いです 笑ボケたくないなら、「あれ」をしろ!(積極的な性行為が認知症を予防?!)


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ブラック介護施設の見分け方(後編)


さて、後編に参ります。ちと長いですが、お付き合い下さい。

7.接遇に力を入れていない。

未だに入所者に対し、敬語で話せない職員がいるところは、もうダメです。ここはコミュニケーションのプロとして、譲れないところ。入所者・利用者(お客様)に対して敬意を払い、敬語を使っていくことを通じ、真心を養えない施設は論外です。

今後の高齢者像の変遷等鑑みても、そんな施設、生き残れるわけない。あと、入所者だけに対してということではなくて、家族や来訪者に挨拶等がきちんとできていない施設は、指導が行き届いていない証拠です。

8.残業代を渋る。

まずもって申請しにくい雰囲気があるところが多いかと思いますが、例えば緊急な受診の付き添いで、労働時間OVERしたのに、上司は見てみぬふりで、時間外労働の件なんて口にもしない。こういうところはアウトですね。

9.有給休暇を積極的に取っていこうみたいな話が上がらない。

これもまずもって取りづらい雰囲気にあるんではなかろうかと推測致しますが、会議等で全く話にすらあがらないところはアウトですね。今の時代、求められるべきはワークライフバランスです。これを積極的に取り組もうとしないとこは、ブラック認定です!

10.上役(施設長・部長・課長クラス)の給料が低い。

そこそこの施設で職名は違うかと思いますが、上役の給料がそもそも低いとこは、かなりのブラックだと思って良いです。

頑張って施設長になったのに、給料はそのまま据え置きって話とかざらにありますからね。所詮雇われはこういう運命なのでしょうか。上司の給料が低いと、昇進意欲が停滞しますからね。これも、ブラック認定です!

11.福利厚生に消極的

働くお母さんのために託児所を設けたり、職員の健康増進のため、クラブを設けたりなど、工夫している施設はあります。そんなことそっちのけで、育児休暇?はぁ~(`・д・´)?産休?はぁ~?みたいなこと言っている施設は、アウトですね。

12・事故や怪我をした際に、労災の話を出してこない。

通勤中の事故や、勤務中の怪我等で、心配はされるけど、労災の話は出してくれない。これもアウト。

13.教育体制がきちんと整備されていない。

人材不足もあいまって、なかなか新人職員へ教える時間がないという施設は多いです。ただ、だからといってそれをそのまま放置している施設は、アウトですね。いっこうに人材不足の改善はできないと思います。こまめに面談をしてくれたり、技術を再確認してくれたりするとこはGOOD!

14.各種マニュアルの整備がない。

職員教育マニュアルや感染症マニュアル、事故対策マニュアルなどの各種マニュアルが全くないという施設はダメですね。

それから、マニュアルがあるのに、全く浸透していないってのも同じでアウトです。

☆この記事も箸休めにどうぞ。割と自信作です 笑もし介護の世界が、ドラフト制だったなら!


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まとめ


以上、14項目いかがでしたでしょうか。

ハイネ君思うに、7~8割り該当していれば、もうそこはお辞め頂いても構わない気がしています。7・8割該当すれば、もうその施設の未来はとっても暗いですよ。こういっちゃぁなんですが 笑

まぁ、自分の施設や事業所の今と比べてみる指標にはなるのかなって頑張って書きました。皆さんの役に立てれば幸いです。

☆転職をお考えの方がいれば、この記事は必見です。ぜひ、ご一読を。同僚に教えて頂いても構いません☆[介護転職]他サイトとは違う、絶対失敗しない転職方法教えます!

直接転職サイトを見たほうが早いよ!って方の為にも、2社厳選しておきましたので、バナーを貼ります。こちらからのぞくだけでも行ってみて下さい。



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どうも、ハイネ君です。

今回は、介護の仕事辞めようかな・・・転職しようかなぁ~と思っている方へ、全国の介護スタッフが辞めたいと思っている”理由”そこに隠された真実を暴き出し、少しでも今の気持ちに寄り添い、参考となるような記事にしています。

介護スタッフだけでなく、経営者がやるべきことなども書いていますので、経営層の方にも読んでほしいなという思いで書いていきます。

では、ハイネ君、始めます。

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辞めたい理由


あぁ、もうやってらんね~、今の職場辞めたい。あるいは、介護って仕事自体に飽き飽きした、転職したい。と思いながら、ここに辿り着いてくれたあなた。ありがとうございます。まず、落ち着いてゆっくり読んでいってほしいです。

少し余談ですが、介護の職場を辞めたいというサイトを覗いた時、そこには多数のコメントがついており、そのコメントたるや、地獄を垣間見たようでした 笑

圧倒的に「人間関係」についてのコメントでしたが、皆さん気持ち良いぐらいの罵詈雑言を上司や同僚、後輩などに浴びせていました。

そのサイトでは、職員との人間関係だけでなく、入所者からのストレスでうつ状態になってしまったという人も、数人いました。

退職の理由は色々聞きますが、ここで、厚生労働省がまとめた公式のものを見てみましょう。

職場を辞めた理由

クリックすると見やすくなります。

☆こちらの記事は、介護のブラック施設見分け方を記載しています。人気記事ですので、一度は目を通されて下さい。介護施設辞めたい!コレに当てはまるなら今すぐ転職。(ブラック介護施設の見分け方)

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隠された真実?!


グラフを見てみると、結婚・出産・育児がトップですね。果たしてそうかな?と私は思ってしまいます。というのも、どのサイトでも人間関係に疲れたというコメントが圧倒数ですし、私の経験では、人間関係に元々疲れていて、辞めるチャンスを伺っていたところ、ちょうど結婚や出産がタイミングよく訪れたといった方達も少なからず見てきました。

また、ある職場では退職前に面接をするところがあって、そこの理事長に聞いたところ、人間関係が退職理由のナンバーワンだと答えていました。

グラフをもう一度見てみると、1位(結婚等)3位(人間関係)、5位(心身の不調)5位の心身の不調も(先ほど述べた人間関係からうつ状態になったという方もいる為)人間関係が原因という可能性も否定できません。この3つを合わせると、78%の退職理由が人間関係となります。

本当に結婚が理由で、あるいは本当に身体を壊して退職という方もいるので、78%はやや強引ではありますが、それを差し引いたとしても退職理由のトップに「人間関係」が来ることは間違いないでしょう。

☆転職をお考えの方、これを読まないと損することになるので、併せてご一読下さい。[介護転職]転職サイトを利用しないとバカを見る!まずは3分これ読んで!


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経営者が考えないといけないこと


辞めたいと考えている方より先にちと、経営者の方向けに書きますね。先ほどから示している退職理由を元に、組織を今すぐ改革していかなければ、必ず事業縮小倒産は免れないと思って下さい。今までの世襲前時代的経営が通るほど世の中甘くない。

1.「人間関係」について

これは、現場のスタッフだけでは解決不可能です。必ず、そこの現場をまとめるリーダーや主任、事業を統括する相談員、または、施設長、理事長らが、積極的な介入をして下さい。

逃げ腰になって、小さいうちに摘み取らない姿勢では退職者はいっこうに減りません。施設長だから動かなくていい?理事長はノータッチ?はい、超前時代的です 笑

どのような人間関係にもどんどん介入していくフットワークの軽さを持っていてほしいです。

2.「法人の理念や運営に不満」について

実はこれも人間関係のこじれる要因にもなります。例:真面目な人は言われた理念や方針を守るが、そうでない人とこじれる。

働きやすく、やりがいを持たせる為には、意外と「法人理念や運営方針の浸透」は重要です。なぜ、不満に思うのかを考えて下さい。一番起因していることは、経営層と現場の乖離です。

経営層は偉そうに言うけど、何考えてるかわからないから、いまいち理念も方針も心に入ってきませーーん!という感じ。

この乖離をなくしていく努力をしなければ、退職理由の第2位はなくなりません。よって、退職者は増え続けます。

意外と浸透は簡単だという意見もあります。なぜなら、現場に行って、経営者として夢を語ったりするだけで良いからです。これだけでも現場との乖離、ギャップは縮まります。事業縮小したくないのなら、語りに行ってみましょうよ!現場に。

こちらも併せて読んで頂くと、理解が深まります。介護施設に漂う腐敗臭。人材不足を加速させているのはコレだ!


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まとめ(退職・転職を考えている方へ)


今いる職場がこれまでお話してきた通り、前時代的な運営をしている組織であれば、どうぞ、辞めちゃいましょう 笑

組織は素晴らしく、賃金等も納得いっており、人間関係だけが原因であれば、異動をお願いしましょう。道は自分でしか切り開けません。自ら動いて下さいね。取り返しのつかないことになる前に。

でもね、このタイミングで言うのも何なのですが、介護業界の人材って実は、ぐるぐる回っているのです。近くの施設で働いてた人が入社したとか、先月辞めた人が近くの施設にいたとか、よく聞く話でしょ?

確かに介護の人材は絶対数が足りていないとは思いますが、人材はいるんです。ただ、自分の施設を離れて他をぐるぐる回るから足りないように思うだけなんです。

勝ち組施設は必ずあります。人材不足に陥っていない、人の集まる施設。難しいですが、そこを見つけましょう。少なくともぐるぐる回る人に自分がならないように気をつけて下さいね。ぐるぐる回っても結局は同じ気持ちに辿り着くはめになります。

それをやるぐらいだったら、少しの勇気を振り絞って納得いかない人や物事にきちんと意見を述べて、自分の道を切り開くしか、方法はないのです。冷たいようですが、それが現実になります。

それから、介護以外の違った分野への転職。私の経験上、8割は介護業界に戻ってきています。それが意味することは、職場が嫌なのであって、介護という仕事は嫌いじゃなかったということ。それもふまえて、もう一度ゆっくり考えてみましょう。

少しは読んで下さる方達のためになればと書いていますが、私が言って差し上げられるのは、これぐらいです。

前項でお話した働きやすい職場、やりがいのある職場作りを一生懸命されている経営者の方もいます。心だけは閉ざさず、研修や書籍で見聞を深め、もういちど自分を見つめなおす機会にして頂ければ幸いに思います。

必ず転職前に読んで頂きたい記事があります。[介護転職]他サイトとは違う、絶対失敗しない転職方法教えます!上で言いましたグルグル転職を避ける方法などが詳しく書かれています。ぜひ、併せてお読み下さい。


☆転職優良サイトを2つ厳選しました。相談など全て無料なので、一度は体験してみて下さい。直接のぞいたほうが早いので、バナーを貼りますね。





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